Vandring, smattet frugt og vabler

Når jeg vandrer, falder jeg lidt mere på plads 🌿

Jeg har været ude og vandre. Min mand og jeg gør sådan noget, når vi har børnefri:
Vi vandrer.

Det er som om, vi bedre kan tale sammen, når vi er i naturen. Som om, vi får indhentet alt det, vi taber i hverdagen – midt mellem vasketøj og børneopdragelse.
Jeg duer i hvert fald ikke til at sidde på en café og småsludre. Så vi vandrer.

Når vi går derude, føles det som om tiden står stille. Alle kasketter og ansvarsopgaver forsvinder. Der er ingen “to do”-lister, ingen kasketter – kun os selv. Og dét er ret dejligt.

🌲 Esrum Kloster til Helsingør – og optimismen, der stak af

I lørdags tog vi turen fra Esrum Kloster til Helsingør.
En tur på ca. 23 km (eller 27 km, afhængigt af hvem man spørger på nettet).

Planlægningen lød sådan her:

• Raf: “Hvor langt skal vi gå?”

• Mig “I hvert fald 20 km, ikk’?”

• Raf: “Jo, det kan vi sagtens!”

• Raf: “Der er ruter på 10 km…”

• Mig: “Er der ikke en, der er længere?”

• Raf: “Jo, der er en på 25 km ish, men den går ikke rundt.”

• Mig: “De tager vi, og så tager vi bare en bus derhen!”

   

Optimisme? Tjek! Realisme? Njaaa… ikke så meget.

🚶‍♀️ Det lyder nemt

Efter de første 10 km lød samtalen sådan her:

• Mig: “Hvordan har dine ben det egentlig?”

• Raf: “Jeg kan godt mærke det i knæhaserne.”

• Mig: “Jeg bliver altid overrasket over, hvor langt det egentlig er…mine fødder gør vildt ondt allerede”

• Raf: “Men det er nu en dejlig tur!”

• Mig: “Helt bestemt. Men der er godt nok lang vej endnu…”

Vi er ikke i topform – vi vandrer måske 5-6 gange om året. Vores støvler er slidte, og de tager efterhånden både sten og vabler ind.
Tip: Det kan ikke anbefales.

Men vi er gode til pauser. Rygsækken er fyldt med snacks – kiks, gnavegrønt, humus, slik og tørret frugt. Og sodavand! Der er intet som en lunken sodavand, når kroppen og sindet er træt.

Note to self:
Frisk frugt er en dårlig idé, medmindre du har det i en bøtte.
Bananer og pærer efter 6 km i en taske, er én stor, smattet omgang… og ikke så appetitligt.

🌳 Myggestik og træstubbe

Turen er en del af pilgrimsruten – gennem marker og smukke skove.
Det er ikke den mest varierede rute, men den er fredelig og fuld af fugle, spætter og… døde dyr. Sådan er naturen også.

Skraldepose, håndsprit og vådservietter er dine bedste venner, for toiletter er der langt imellem.
Der er heller ikke mange siddepladser, men en træstub gør det jo også.

Og så er der myggene! Jeg er kommet hjem med 35 myggestik fordelt over hele kroppen. Husk noget, der kan holde dem væk.

Lær af mine fejl – og husk pausen Og gør ruten kortere

Mit bedste råd?
Tag ikke munden for fuld.

Jeg gjorde det. Jeg troede, jeg kunne mere, end jeg kunne.
Vi gennemførte ikke ruten, men måtte stoppe før målet. Vabler, ømme ben og trætte sind. Stemningen blev lidt trykket, og klokken nærmede sig 20.30.

Vi endte med at finde hotellet og hente en pizza i stedet. Det var et klogt valg – mine ben kunne næsten ikke bære mig mere.

samtidig kæmpede jeg med den der stemme, der hviskede:
“Du kunne ikke engang klare det, du satte dig for.” "Du kan ikke finde ud af noget"

Hvorfor egentlig? Hvem er det, vi skal imponere?

Vi er her for at nyde naturen og hinanden.

🌞 Slut fred med dine forventninger

Vi var jo egentlig bare ude for at have en god tur sammen.
Men jeg glemte formålet. Det blev til et spørgsmål om at kunne klare og bevise noget – i stedet for at nyde.

Så her er mit bedste råd til dig, der vil ud at vandre:
Sæt forventningerne ned. Nyd turen.
Det vigtigste er ikke, hvor langt du går – men hvilke minder du tager med hjem.

God tur!

💡 Do’s & Don’ts – til din næste vandretur

✅ Do’s

• Pak snacks, der holder formen!

• Hav rigeligt med væske – sodavand kan gøre underværker.

• Sæt tempoet ned og hold en masse pauser.

• Tjek ruten på GPS, fx AllTrails.

• Husk myggespray, skraldeposer og håndsprit.

• Husk, at formålet er oplevelsen – ikke præstationen.

❌ Don’ts

• Stol ikke på frugt i tasken… uden en bøtte.

• Tag ikke alt for meget på dig, hvis du ikke er vant til lange ture.

• Lad være med at tro, du er superwoman.

• Pres ikke turen igennem, hvis det ikke føles godt.